Los diez mejores consejos para quemar grasa

1. No comas Carbohidratos después de las 20 h.
2. Come más fibra.
3. Toma mas agua.
4. Come de 5 a 6 veces al dia.
5. Suplementa tu dieta con cromo.
6. Suplementa tu dieta con un poco de café.
7. Reduce la ingesta de calorias.
8. Realiza ejercicio aerobico en ayunas.
9. Suplementa tu dieta con el ingrediente natural L-Carnitina.
10. No comas demasiados carbohidratos simples.